Будьте осторожны: в регион пришла сильная жара

По данным Челябинского гидрометцентра, 21-23 июня сохранится жаркая погода, с дневными температурами до 32-37 градусов. Местами кратковременные дожди, грозы, при грозах усиление ветра до 15-20 м/с.

В связи с этим повышается вероятность возникновения ЧС не выше муниципального уровня, обусловленных бытовыми и лесными пожарами, авариями на объектах и линиях энергосистем, повышается вероятность случаев теплового и солнечного удара среди населения, увеличения количества ДТП.

Рекомендации для населения при сильной жаре:

- соблюдайте правила противопожарной безопасности;

- по воз­можнос­ти не вы­ходи­те из до­ма с 11 до 17 ча­сов дня;

- но­сите одеж­ду из на­тураль­ных тка­ней ( хло­пок, лен и др.);

- обя­затель­но прик­ры­вай­те го­лову лег­кой, свет­лой шля­пой, па­намой, ко­сын­кой. Гла­за за­щищай­те тем­ны­ми оч­ка­ми;

- соб­лю­дай­те пра­виль­ный питьевой ре­жим; не­ог­ра­ничен­ное, бес­по­рядоч­ное питье не толь­ко не уто­ля­ет жаж­ды, но и пе­рег­ру­жа­ет серд­це. Луч­ше все­го пить под­кислен­ный чай, квас, со­ки, ми­нераль­ную во­ду. При вы­ходе из до­ма бе­рите во­ду с со­бой;

- ис­поль­зуй­те кре­ма с солн­це­защит­ным фак­то­ром, это не дань мо­де, а не­об­хо­димость;

- пос­ле пре­быва­ния на солн­це по­лез­но ис­ку­пать­ся, при­нять душ или сде­лать влаж­ное об­ти­рание;

- не на­ходи­тесь на солн­це на го­лод­ный же­лудок и сра­зу пос­ле еды.

Источник: pravmin74.ru