МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru
Челябинск

Мясо, рыба и куриные яйца сжигают жир на животе

Об этом сообщили ученые в журнале BMC Medicine. Специалисты рассказали об опасности висцерального жира и назвали продукты, которые помогут от него избавиться. Ими оказались мясо, рыба, миндаль, и куриные яйца – то есть продукты с высоким содержанием белка. Они снижают тягу к еде на 60 процентов и повышают метаболизм.   

Следите за яркими событиями Урала в Telegram

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах