Готовые продукты могут содержать вредные для здоровья добавки. В первую очередь речь идет о сахаре. Зачастую он встречается в совсем, казалось бы, несладких продуктах. Например, добавляется в хлеб, а также майонез, кетчуп, консервы, мясные полуфабрикаты. Чтобы не нанести вред своему здоровью, стоит воздерживаться от покупки готовых продуктов, считает врач-терапевт челябинской горбольницы №8 Вячеслав Левит. Своим мнением он поделился в беседе с «Полит74».
«Своим пациентам я советую по возможности отказываться от готовых продуктов: это суши, пицца, любой фастфуд, который наверняка содержит сахар», - пояснил медик.
По мнению врача, лучшим вариантом будет готовить и питаться дома, а не покупать полуфабрикаты, в которые, как правило, добавлены сахар и другие вредные ингредиенты, в том числе глутамат натрия, консерванты и красители.