Один из триумфаторов легкоатлетического сезона 2022 года, магнитогорец Василий Мизинов, рассказал «МК-Челябинск» о самой непредсказуемой дисциплине «королевы спорта» — спортивной ходьбе.
В этом году южноуральцам повезло. Собственными глазами они смогут увидеть лучших легкоатлетов России, выясняющих между собой, кто из них самый быстрый, самый сильный и самый выносливый. Магнитогорскому атлету Василию Мизинову предстоит доказать, что в спортивной ходьбе у него нет конкурентов. К Спартакиаде он подошел с россыпью медалей важнейших стартов сезона: выиграл чемпионат России по ходьбе на 20 км и ходьбе на 10 км, установив рекорд страны (38:14,24), который не обновлялся 22 года, стал победителем Всероссийских соревнований в Екатеринбурге и Всероссийской универсиады.
— На Спартакиаде в Челябинске я настроен на ожесточенную борьбу и отличную конкуренцию со стороны других ребят, — рассказывает Василий Мизинов. — Рассчитываю, что смогу показать высокий результат и красивую ходьбу, чтобы порадовать болельщиков, судей и остальных спортсменов.
Легкоатлет уверен, что к предстоящим соревнованиям в Челябинске спортсменам не потребуется искать дополнительную мотивацию. Турнир совершенно новый в современной истории российской легкой атлетики, а потому вызывает большой интерес у зрителей и желание подняться на пьедестал у спортсменов.
— У нас есть разные спартакиады — учащихся, молодежи и т. д. А тут Спартакиада сильнейших спортсменов России, — говорит атлет. — Даже участие в этих состязаниях — огромное достижение. Раньше такого старта не было и очень интересно, как все получится. Потому что на эту Спартакиаду смогли попасть далеко не все желающие, а только те, кто прошел серьезный отбор, своей работой в течение года показал, что он достоин представлять свой регион на Всероссийской спартакиаде. Плюс Минспорт РФ и Всероссийская федерация легкой атлетики будут стимулировать денежными призами за высокие места. Поэтому мотивация, безусловно, очень высокая.
Соревнования по спортивной ходьбе в рамках Спартакиады сильнейших в Челябинске пройдут на улице Коммуны, вдоль парка Гагарина. Василий Мизинов выйдет на дистанцию 20 км. Кроме того, предусмотрены командные соревнования на 35 км. Одновременно на старт выйдут по два представителя от сборной региона (мужчина и женщина). По итогам прохождения дистанции их результаты суммируются, а команда, показавшая лучшее время, будет признана победителем.
— На Спартакиаде сильнейших среди мужчин на дистанции 20 км будут выступать 12 самых сильных ходоков России. Пятеро из них представляют Челябинскую область. Это я, Артем Селин, Кирилл Грудкин, Евгений Добрынкин, Алексей Ишмаметьев. Многие сильнейшие ходоки России — южноуральцы — это о многом говорит. У нас много талантливой молодежи, зачастую наш регион занимает все места на пьедестале различных соревнований. Тренерский штаб хорошо работает, видно, что в регионе спортивную ходьбу любят. На Олимпийских играх от Челябинской области у нас стабильно выступают ходоки.
Среднее время прохождения «олимпийской» дистанции 20 км занимает у спортсменов более часа. За это время у ходоков в голове проносится множество мыслей, причем не всегда о выступлении.
— Если дистанция дается легко, то можно и о чем-то отвлеченном подумать, даже по сторонам посмотреть, — признается Василий Мизинов. — Иногда думаю о том, что буду делать после старта или жду, когда это закончится. (Смеется — Авт.). Думать о технике или следить за прохождением трассы во время состязаний нет смысла. Надо уделять этому внимание на тренировках. А на соревнованиях показывать то, что ты в итоге натренировал. Когда идет упорная борьба на дистанции, тогда, конечно, слежу и за временем, и за судьями, и за соперниками, продумываю тактику.
В спортивной ходьбе значительную роль играют судьи. На дистанции находится 6 — 10 арбитров. Каждый из них может предупредить спортсмена о нарушении правил. Если у ходока набирается три предупреждения, он должен остановиться и выждать штрафное время. На дистанции 20 км оно составляет две минуты. Если после этого атлет выходит на дистанцию и вновь получает предупреждение, его дисквалифицируют.
— Спортивная ходьба — самая непредсказуемая дисциплина легкой атлетики, — уверен Василий Мизинов. — Главный судья может снять спортсмена с дистанции на последних метрах, даже если не было никаких предупреждений. Например, если видит, что ходок уже перешел на бег или нарушает правила спортивной ходьбы. Это происходит чаще всего перед финишем, когда идет напряженная борьба с соперником. В спортивной ходьбе присутствует субъективная оценка. Еще в течение пяти минут после финиша не все понятно. Бывали случаи, когда приносили записки от судей, свидетельствующие о нарушении правил, уже после завершения старта.
Василий Мизинов тренируется под руководством Елены Сайко, Заслуженного тренера России, участницы Олимпийских игр 1992 года. Именно наставник помогает спортсмену преодолеть дистанцию, дает наставления даже в пылу борьбы и является соавтором всех побед магнитогорского ходока.
— Тренер во время прохождения дистанции может давать подсказки, советовать что-то по технике. Это очень помогает. Потому что когда ты погружен в процесс, то не видишь со стороны, как работаешь. Особенно, если старт дается тяжело, наступает момент, когда ослабевает контроль за прохождением дистанции. Тренер всегда может и подбодрить, и воодушевить, и дать ценные указания.
В Челябинске Василий Мизинов будет выступать перед родными южноуральскими трибунами. Спортсмен признается, что на Южном Урале давно не проводились крупные соревнования по спортивной ходьбе.
— Приятно выступать в Челябинске, при поддержке родных трибун. Хотя профессиональным спортсменам, по большому счету без разницы, где выступать, но я уверен, что в Челябинске будет очень интересно! Здесь давно не проводились соревнования по ходьбе такого масштаба.
Соревнования по спортивной ходьбе в рамках Всероссийской спартакиады сильнейших в Челябинске пройдут 27 августа, в субботу. Спортсмены выйдут на старт по одному из самых живописных маршрутов города, на улице Коммуны, вдоль парка культуры и отдыха им. Гагарина. Поддержки зрителей ждут и представители других легкоатлетических дисциплин: с 25 по 28 августа атлеты, входящие в мировую элиту, выступят на стадионе им. Елены Елесиной и покажут результаты близкие к мировым рекордам. Зрители смогут стать свидетелями больших побед и исторических достижений.