Напомним, что в 2020 году Челябинск уже принимал чемпионат России (в условиях ковидных ограничений), а в 2022 году — Спартакиаду сильнейших спортсменов России по легкой атлетике.
В преддверии Парижского полумарафона, который пройдет в селе Париж Нагайбакского района 28 мая, тренер СШОР Магнитогорска Ирина Киселёва рассказала об особенностях трассы и поделилась секретом воспитания чемпионов.
Среди воспитанников Ирины Николаевны есть немало легкоатлетов, кто каждый год выходит на старт Парижского полумарафона. Её ребята пробегали и дополнительные дистанции – в пять и десять километров, и основную – в 21.
— Все мои ребята, которые бегут в Париже, профессионалы и атлеты высокого уровня. Конечно, полумарафон у нас бегают самые старшие: 21 километр — серьёзная дистанция, и здесь нужно проявлять морально-волевые качества. В прошлом году мы впервые побежали половинку, было очень жарко, трасса вязкая была. Они начинали по асфальту, а потом грунт разный, и это садит ноги. Но всё же я считаю, что мы справились, — говорит Ирина Киселёва.
Тренер поясняет, что целенаправленной подготовки к забегу нет, но на Парижский полумарафон спортсмены всегда настраиваются серьёзно. Ведь это проходящий турнир на пути к главному старту – первенству России по лёгкой атлетике.
— Мы скоро поедем в Верхнеуральск, там у нас два пробега, затем — Парижский и ещё на Банном «Медовый забег» будет. Это всё — бег по пересечённой местности, и такие старты хорошо сказываются на общей подготовке. Если ребята, допустим, смогут без проблем бежать и пять, и десять километров, то уже на дорожке пробежать тысячу или полуторку не составит труда, — рассказывает тренер.
Парижский полумарафон притягивает внимание и любителей лёгкой атлетики. Кто-то приезжает, чтобы проверить свои силы, кому-то важно ощутить саму атмосферу праздника.
— В Париже это действительно праздник: костюмированные концерты, нагайбакские песни, казаки с шашками. Можно даже зайти в краеведческий музей и посмотреть быт нагайбаков, то есть ещё небольшая такая познавательная программа. Поэтому любителям главное — получить удовольствие и не прийти к финишу замученными, а для этого надо просто не начинать быстро дистанцию. Мне кажется, что тот, кто бегал пятёрку или десятку, уже знает свои силы и не будет быстро стартовать, — комментирует Ирина Киселёва.
Поделилась Ирина Николаевна и секретом воспитания чемпионов. Она уверена, для достижения высоких результатов необходимо, чтобы ребёнок и тренер работали в тандеме.
— Каждый тренер хочет, чтобы его спортсмен стал чемпионом. Но и ребёнок должен сам к этому стремиться. Есть много талантливых детей, но не все хотят развиваться. Вот эта лень, бывает, впереди нас скачет. Если ребёнок будет регулярно ходить на тренировки, выполнять все требования тренера, если он действительно будет этого хотеть — он станет чемпионом, — резюмировала Ирина Киселёва.