Мандарины, без сомнения, один из символов новогодних праздников. Полакомиться этим фруктом непрочь как взрослые, так и дети. Вместе с тем, это не только очень вкусный, но и очень полезный продукт. Например, в нём содержатся витамины, антиоксиданты, эфирные масла и так далее.
Тем не менее, злоупотреблять мандаринами не следует. Как поясняет врач-аллерголог-иммунолог ДГКБ №8 Челябинска Алексей Кяреск, без опаски употреблять мандарины и другие цитрусовые следует лишь если нет заметной аллергической реакции.
Если же она проявляется, то следует максимально ограничить цитрусовые в своём рационе, а при обострении и вовсе отказаться от них. Стоит также отметить, что цитрусовые не вызывают генетическую аллергию.
«Чаще всего цитрусовые вызывают вторичные реакции. Например, на фоне заболеваний ЖКТ, и чаще они носят дозозависимый характер», — объясняет медик.
Первые признаки выявить нетрудно, и они известны большинству людей: сыпь, зуд, покраснение кожи. Есть и непереносимости отдельных видов цитрусовых, однако это, индивидуальная реакция, зависящая от организма человека.
