Южноуральцам рассказали, как избежать йододефицита

Южноуральцам рассказали, как избежать йододефицита
Фото Вячеслава Шишкоедова (из архива «Южноуральской панорамы»)

Информацию на эту тему разместили в телеграм-канале Управления Роспотребнадзора по Челябинской области. Умственная отсталость, бесплодие, частые выкидыши, рождение мертвого ребенка, появление зоба – такие последствия у йододефицита. Его недостаток также может привести к проблемам с нервной, костной, сердечно-сосудистой системами. 

В ведомстве напомнили, что йод необходим для синтеза гормонов щитовидной железы Т3 и Т4. Как избежать неприятностей? Включить в рацион продукты, богатые йодом. Это морепродукты, морские водоросли, икра, йодированная соль.

Ранее мы писали о том, что жительницам Челябинской области напомнили о раке молочной железы. К сожалению, статистика не радует. Так, за 11 месяцев прошлого года в регионе зафиксировано 2053 случаев этого заболевания. Важно проводить самообследование и проходить маммографию.

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

Популярно в соцсетях

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру