Заместитель главного врача Челябинского областного онкоцентра Александр Гузь прошел интенсивный курс обучения в высокогорном байк-парке «Архыз». В течение недели специалист, являющийся соавтором клинических рекомендаций Минздрава РФ, осваивал технику скоростного спуска и управления горным велосипедом.
Велоспорт стал для врача не только увлечением, но и осознанным выбором в пользу здорового образа жизни. В хорошую погоду он преодолевает 20 километров на шоссейном велосипеде по пути на работу. «Любая регулярная физическая активность — это вклад в здоровое будущее», — отмечает Александр Гузь.
Онколог подчеркивает, что дозированные физические нагрузки, включая велоспорт, могут быть эффективным элементом реабилитационных программ для пациентов, завершивших основное лечение. «Важно начинать постепенно, с учетом возраста и состояния здоровья», — добавляет специалист.
Александр Гузь давно совмещает медицинскую практику с экстремальными видами спорта, участвуя в триатлоне, сдавая нормы ГТО и покоряя горные вершины. Его пример демонстрирует важность физической активности для поддержания здоровья даже при высокой профессиональной нагрузке.
Ранее по теме: Челябинские врачи развернули флаги своих больниц на Эльбрусе.
