Гипертермией называют тепловой удар. Она выражается в расстройстве терморегуляции и сопровождается сбоем в работе различных органов и систем человеческого организма. К гипертермии может привести прием некоторых лекарств. В их числе – амфетамины, трициклические антидепрессанты, ингибиторы моноаминоксидазы (МАО), а еще – алкоголь и наркотики.
Итак, кто находится в группе риска? Во-первых, это люди с гипертонической болезнью, сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, астмой, анорексией, циррозом печени, гепатитом, ангидрозом, нервно-психическими расстройствами. Во-вторых, это пожилые люди, беременные женщины, пациенты с избыточным весом и нарушением метаболизма. Не стоит во время жары и повышенной влажности воздуха злоупотреблять физическими нагрузками.
Как избежать теплового удара? По мнению Алии Мусиной, заместителя главного врача по медицинской части районной больницы Еманжелинска, нужно соблюдать ряд нехитрых правил. Это легкая, свободная и светлая одежда, правильные питьевой режим и питание, использование солнцезащитных средств, оптимальное время проведения на улице.
«Слушайте свое тело: если почувствовали слабость, головокружение или тошноту, найдите прохладное место, выпейте воды и отдышитесь», – говорит она.
Тепловой удар может сопровождаться серьезными последствиями, поэтому не стоит пренебрегать этими правилами.
Ранее мы рассказывали о том, что в ведомстве попросили южноуральцев соблюдать меры личной гигиены и беречь здоровье, ведь грипп и ОРВИ опасны летом.
Завтра, 16 июня, синоптики обещают в некоторых районах Челябинской области высокую температуру воздуха - до 36 градусов, а в некоторых районах дожди и град.